誰かからのモラハラ、パワハラ、浮気、誹謗中傷で辛い想いをされた方へ😭
今日の記事は、誰かに理不尽な事を
されたり言われたりして、人知れず
辛い想いを抱えた経験のある方に
向けて書きますね。
パワハラ、モラハラ、逆パワハラ･･･
DV、暴力、浮気、二股、誹謗中傷、
八つ当たり･･･
この世には色んな人がいて
想像もつかない意地悪や八つ当たり
理不尽な事をされる事もあります。
狙われるのはいつもどちらかと言うと
真面目で遠慮ちゃんタイプの心優しい人。
そういう時、優しい人は
自分が悪かったのかな、とか
どうにかして相手を許せないかな、とか
相手も悪いところばかりではないし。と
良い方に自分を持っていこうとして
なるべく愛の目で状況や相手を
見ようとしてしまい
苦しむことがあります。
でもね、実の所
先に愛さないといけないのは
理不尽に傷つけられた自分の方
なのです。
それを充分にしないままに
先に相手や状況を愛そうとすると
本当の自分が奥底で、苦しんで
葛藤が生まれてしまう。
そして葛藤しつつも
逃げれれば大丈夫なのですが、
我慢体質がしみ込み過ぎてしまい
そのまま立ち止まってると
ますます攻撃性を持て余した
相手のサンドバックになってしまう事も。
変に攻撃性が高い人と出逢ったら
む～～り～～
サファリ
パーーーーク！！
って言って逃げよう。
良き妻、良き母、良き嫁、
良き●●、であることを貴方に
過剰に要求する人と出逢ったら。
うん、大丈夫。
その人の事、今日の時点で
許せなくて大丈夫だし
むしろ嫌いで大丈夫だし
絶賛恨んで大丈夫だし
地獄に落ちろバーロー！！
って思ったとしても大丈夫（笑）
だってそう思ってしょうがない位の
事を貴方はされたのだから。
悲しいね
悲しいね
ほんとう
何も悪いことしてないのに
（重箱の隅つつくなら、ホコリ位は出るかも
しれないけれど、それは必要有りません。）
相手からそこまで言ったり
やられたりするなんて
普通に考えたらおかしいハズなのに
腹がたってしょうがないのは当然のこと。
まずはちゃんと逃げて
辛かったねって
自分に寄り添ってあげよう
そのままの感情、
何も変える必要ないよって
怒りも恨みも悲しみも
寂しさも全部全部
認めてあげよう、
自分自身に。
ちゃんと認めて。
ちゃんと吐き出して。
黒い気持ちも。
切ない涙も。
そうして自分の奥底にあるものを
許したら
ゆっくり休んで
心と体を休めて
※テクニック無し、誰でもできる自己
ヒーリングはこちらの記事もオススメ☆
その後は
心がウキウキするような、
自分が楽しい事に
集中していよう。
わぁ～～い☆
で、そうやって自分の中にたまったヘドロ
吐き出して、空いたスペースに自分が
楽しいことを取り入れて
ふー落ち着いた
もう相手のことが、気にならないー
ってなったころに。
神様はちゃんと見てくれているなー
と言う事に気が付くかもしれません。
うん、神様は見てる。
お天道様は見ている。
人も見てるし自分も見てる。
私も、日々、その事をとても
実感させて頂いております。
うん、やっぱり神様は見てる♡
だから、どんなに
理不尽Disを投げつけられても
誰とも過剰に戦わず♡
ちゃんと逃げて
自分や自分を好きでいてくれ
る人たちとラブラブ両想い
で幸せに生きて行こう。
理不尽暴君と出逢ったら
笑顔で逃げる♡
（こちらを精神的に殴っておきながら）
淋しいって言われても
逃げる♡
（こちらを裏でフルボッコに言いながら）
利用させてって言われても
逃げる♡
自分の言う事聞かないお前はおかしい！て
いちゃもん付けられても
逃げる♡
浮気しておいて
自分も罪悪感で苦しんでいるんだって言われても
逃げる♡
神様はちゃんと、どちらが
おかしいか確実に見ているし
いつかその人にも自然と
変わる時がやって来る。
聞く耳持たない迷惑行為を
繰り返す人が、ピッタリと
それを止める瞬間とは？
妖怪対策にはこちらの本もオススメ☆
心優しい方々が
幸せに生きて行くために
この世にはどんな人がいて
どんなことを気をつける必要があるのか
知っておくのが役に立ちます。
私はいつでも、心優しい方達の味方です。
（）
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