精神世界の探求をしていると
今を否定してもっと徳の高い
状態の自分を求めたり
ただくつろげばいい場面でも
「ハイ！頑張ります！！」なんて
言ってみたり
今の自分のままじゃダメだ
もっと良い自分にならなきゃとか
思ったり
心が重たい状態を批判して
軽やかな状態じゃなきゃね～
なんて思ってみたり
つい向上心が豊富になります。
それそのものは良いのですが
もっと簡単に
幸せになる方法があります。
それは自分の心が重い日は
軽くなるように努めるのではなく
重いままで
何が悪いんすか？(・▽・)
と
今日、今のそのままの自分で
そのまま今体験してる事を楽しむ事です。
これを私は最近
「重い心のまま踊れ☆運動」
と称しています。
自由民権運動的なノリで読んで下さい(笑)
いつか完璧な自分になるために
良い状態の自分になるために
今、一所懸命努力するのも
そうしたい人には
もちろん素晴らしい生き方なのだと
思いますし、人生にそういう時期が
必要な事もあるかと思います。
しかし、
「いつか完璧な自分になるために
良い状態の自分になるために
"今"、楽しんで人生を踊る
ことを忘れている」
これが板についてしまうと
いつまでも今この瞬間の自分のダンスを
楽しめないまま、人生の最後の日を
迎えることになります。
欠点がある自分
未完成な自分
完璧でない自分
これが実は
今日の完璧な自分なんだ
と言う事を
自分自身で
受け入れられたら
どんなに幸せで
在れる事でしょうか。
そのままの自分で、いい。
とリラックスして柔らかな愛で
自分を受け入れている時に
成長はおのずと起きて行きます。
森の木々が、暖かな陽射しと
優しい雨のもとで
自然と、おのずと
勝手に伸びて行くように、ね。
総合ヒーリングスクール・サロン・ショップ
Ｐｏｗｅｒ Ｏｆ Ｆｌｏｒｅｎｃｅ
オーナー＆代表ティーチャー 大矢満登香 ＨＰ
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