心理カウンセリング+占星術・数秘・レイキ・キネシオロジー等/心の癒しと回復の専門家/大矢満登香のブログ

肩の力を抜いて、頑張り過ぎずに、ゆるやかな心で、自分の事も、大切な誰かの事も、大切にして生きて行きたい貴女へ。

2018-05-18から1日間の記事一覧

これ位、別に出来て当たり前だよな、と思ってる事を洗い出すと自己肯定感が上がる話。

自分を好きになりたいと思う人は 沢山いますが、自分を好きになる 方法を教わる人は多くはありません。 自分を好きになる方法で 今すぐ道具不要で出来る事は 自分に対するものの見方や 解釈を変える事です。 特に、 これくらい出来て当然だし、 と思って片づ…