今週は、火曜日に 恐くない、気付きと内観のための 心理タロット探求会 （使用タロット／オーラソーマタロット） を開催しました ♪ 人生経験の深い皆さまと深いお話を 沢山しながらの１日となりました☆✨ また、翌日水曜日には １０月からＬ１、２と開催して…

気が付けばもう師走、✨ 皆様お風邪などひかれていませんか？ 私は、こんな風邪対策を もう何年もしています。 ①週１～２回、１回６０分の有酸素運動 ②短い時間でも極力身体を冷やさない ③水をこまめに飲んで喉の菌を流す ④口腔内の菌を滅菌する乳酸菌の タブ…