激アツ猛暑、いよいよ 本格時期に突入していますね！ 皆さまの健康を守るべく、 本記事は、熱中症対策、まとめ記事です。 熱中症の正体は内蔵沸騰❓警戒と対策について http://madoka.hateblo.jp/entry/2019/06/03/203553 エアコン無し生活から産んだ、熱中症…

８月はもう来週末から 怒涛の講座デーや 個人セッション満員御礼デーが 何週間か続くので （疲れてしまって質を下げる事のないように 合間合間に、しっかり休みは取ります（笑）） 準備もありますし 今週は、AMMA来日後のアレコレや 個人セッションをさせて…

http://madoka.hateblo.jp/entry/2019/08/01/234229 の続きです。 2019年AMMAの来日会場で 集中して書き取った講話を少しずつ シェアしたいと思います。 過去の講話はこちら http://madoka.hateblo.jp/entry/2018/11/05/001834 会場に行けなかった方、 行っ…