心理カウンセリング+占星術・数秘・レイキ・キネシオロジー等/心の癒しと回復の専門家/大矢満登香のブログ

肩の力を抜いて、頑張り過ぎずに、ゆるやかな心で、自分の事も、大切な誰かの事も、大切にして生きて行きたい貴女へ。

年末にやると良いワーク1年のお疲れ様度チェック☆高得点の方は、自分に甘くね。

 

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私がいつも年末にしている1年の

お疲れ様度、セルフチェックのご紹介です。

 

 

 

介護なさっている方は

ぜひご覧頂きたい、

 

沢山の介護お助け情報を

掲載されている、

いい介護ドットこむさん。

 

iikai5.com

 

が、掲載されている

こちらの

 

アメリカの精神科医

トーマス・ホームズ博士と

内科医、リチャード・レイエ博士で

考案されました人生で起こる事を

ストレス点数化した表。

 

iikai5.com

 

300点以上ストレスがあると翌年以降

80%病気の可能性が生じる

とされています。

 

そう聞いても、もちろん全然

怯える必要はありません(笑)

 

 

今年1年で

自分に溜まったストレス度合を

あらかじめ把握しておくのは

 

来年以降の健康に

とても大切なことかと思います。

 

ぜひ皆さんもやってみて下さい。

 

 

ちなみに、私自身

2017年は、この表で800点以上もの

高得点をたたき出しました(苦笑)

 

300点以上ストレスがあると翌年以降

80%病気の可能性が生じると

言われている…のに800点って…

もはやネタレベルでしたね(^^;)

 

 

 

それで、自分は

膨大なストレス体験をして

2018年を迎える、と言う事が

客観的に分かっていたので

 

2018年は、本当に、いつもより

何かの選択肢が目の前にやって来た時に

 

「より頑張らない方」を

出来るだけ意識して選びました。

 

 

※つい頑張ってしまう傾向が

強い人は頑張らないと言う

引き算が必要な時があります。

 

 

 

自分の心身と向きあう事も

例年以上にやりましたね。

 

※向き合うってムチ打つ事だと

誤解している方も多いですが ^^;

愛を持ってよく面倒を見ると言う事です。

 

 

お蔭様で2018年も問題無く

仕事をさせて頂き

 

体調も1年通して

概ね元気でいる事が出来ました。

 

 

 

むしろ今年は

心の奥に常にある平安の場所に

新たに降りて行くことが出来た

年でもありました。

 

これは、自分に甘くして

心身のゆとりある生活を

心がけたことの副産物だと思います。

 

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ゆるく まったり あたたかく ^^

 

Power Of Florenceは、

そんなホッとした人生を送りたい方に

最適なスクールです。

 

 

総合ヒーリングスクール・サロン・ショップ

Power Of Florece

オーナー&代表ティーチャー 大矢満登香 HP

http://www.geocities.jp/florence7aurasoma/index.html

オーラソーマL2ありがとうございました!&明日は年内最後のワークショップです☆

 

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年末ですね~。

 

この年末は、急きょ決まって

オーラソーマL2を開催しました。

 

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色んな意味で濃かった…♡

ご参加の受講生様方

ありがとうございました!

 

そしてそれが終わって

明日12月30日は

実践・心理ワークショップレッスン1

 

年内最後の営業日です。

 

 

年末に講座を開催し

駆け抜けるようですが

 

「平成最後の」とキャッチーな

コピーがついたおかげで

 

いつもより、やや

ドラマティックな色味を帯びた

2018年の年末を

 

私も心をこめて味わっています。

 

 

 

そうそう、去年も書いたのですが

年末年始ってつくづく心のリセットに

良いシステムですよね。

 

madoka.hateblo.jp

 

自分の

心と人生の本棚に散らばった

沢山の本を

 

ああ、こんな本も読んだね、

こんな本も面白かった、

 

この本は痛い教訓を教えてくれたけど

でも役に立ったな、

 

この本はもう今の自分には

必要が無いから手放してもいいな

 

などなど

 

1つ1つ、整理・整頓

していくようなイメージです。

 

 

そうして心の奥に

経験と知識と智恵を蓄えて

 

それらが

人としての成長や

人生の深みになって行くの

だろうと思います。

 

そう思うと

どの方の、どの経験も

とても大切な時間ですね。

 

年末年始はそのための1年毎の

良い、整理の時間なのだと思います。

 

 

 

あっ!

年末のこれやると良いよと言うワーク

 

アップするの忘れていました。

次の記事で!

 

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※ムダにUP(笑)悪そうな顔 結構スキ(笑)

 

 

総合ヒーリングスクール・サロン・ショップ

Power Of Florece

オーナー&代表ティーチャー 大矢満登香 HP

http://www.geocities.jp/florence7aurasoma/index.html

恋人たちはとても幸せそうに手を繋いで歩いているからね(浜崎あゆみ)

 

12月の半ばから、なぜかふと

この曲のサビの部分が心に

浮かんでいました。

 

クリスマス・シーズンの

有名な曲ですね。

 

浜崎あゆみ / appears

 

「恋人たちはとても幸せそうに

手をつないで歩いているからね

 

まるで全ての事が

うまく行ってるかの

ように見えるよね

 

ほんとうは

2人しか知らない。

 

 

この視点って

とても大事だなと思います。

 

 

人は時に、

自分の人生だけが上手く行って無くて

不足があって

 

他の人の人生は

何の問題も無く

 

上手く行ってるかのように

見えてしまう時があります。

 

そしてその見方が

孤独や辛さを

自分の中で不必要に

増幅させてしまいます。

 

 

私は、お仕事的に 

物事や人様の裏のご事情を観させて

頂く事が多い立場にいるのですが

 

 

本当に、表面で見えている事と

実際は違う、と言う事を

目の当たりにします。

 

 

皆、それぞれ違う

ジャンルの問題やテーマを持ち

 

それぞれ違うフィールドで

懸命にご自身の人生のことを

がんばっている

 

と言う所だけは共通しています。

 

 

「あの人だけ上手く行って自分は違う」

 

そんな視点を持つ時があったら

この記事のことを

 

少し思い出して頂ければと思います。

 

そして、他はどうであれ

ご自分なりに、ご自身のフィールドで

ご自身の人生の事を頑張っている

ご自分を、暖かく、受けとめ

 

褒めてあげて欲しいなと思います。^^

 

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皆も、貴方も、がんばっているんだよね。

それを、あえて、見せないだけでね。^^

 

 

 

総合ヒーリングスクール・サロン

Power Of Florence

オーナー&代表ティーチャー

(心理カウンセラー)大矢満登香 HP

http://www.bi-ji-n.co.jp/florence7pc/index.html

今後、誰かと良好なパートナーシップを築くために、とても役立つ事。

Merry Christmas!

 

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クリスマスですね~。皆さんはどんな

時間を過ごされているでしょうか。

 

12月23日は

実践・心理ワークショップ(2日目)

他者カウンセリングについて

を開催しました。満席御礼

ありがとうございました。

madoka.hateblo.jp

 

 

2日目●レッスン2
他者のカウンセリング
を効果的に行う方法

悩みを人から打ち明けられた
時に、相手の心を癒すのは
実は●●。

・つい励ましたりアドバイスする
けど、何か通じ合えないと思う時
悩んでる方、アドバイスした方の
心の深い所で起こっている事。
 
 
・聴き上手になった後に、
相手との境界線を
適切に保つ方法。

・相手の自立を促しながら、
良い関係を築くために。
 

 

 

レッスン2の内容は私がこれまで

学んで来た他者カウンセリングの

手法と、

 

実際に行って来た他者

カウンセリングの経験

(延べ人数6千名以上)の中から

 

本当に必要な事は、コレだった

 

と言うのを

凝縮してお伝えしております。

 

ご参加された皆様、ぜひ年末年始

身近なご家族、ご友人の方とお話する

際に機会があれば実践してみてくださいね。

 

 

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あ、そうそう、12月16日の

実践・心理ワークショップレッスン1

で、ふと、思い出してお伝えしたのですが

 

 

*自分の中を整理しておくこと

 

*自分に溜まった感情を

 自分で愛しておくこと

 

*自分の心、本心と愛を持って

 向き合っておくことは

 

 

今後、誰かと

良好なパートナーシップを

築くためにも

とても役に立ちます。

 

 

特に

親に対する感情

を見つめておくとすごく良いですよ。

 

 

何故なら、私達は

 

自分の中で

整理できていない親への

フラストレーション、怒り、不満を

 

無意識の内に

パートナーを親代わりにして)当てて

「復讐」してしまう事があるからです。

 

 

クリスマスに恐いこと言うなって

感じかもしれませんが(笑)^^;

 

本当、恐い事ですが、これが実は

けっこうあるあるだったりする

んですよ。。。

 

凝り固まった感情が

まわりまわって

「幸せにならない決意」みたいに

なる事もありますし。(> <)

 

 

何にしても自分の感情をよく

愛を持って

↑ ここ大事!人生のテストに出ます(笑)

 

見つめておくことは

とても、大切な事です。

 

感情を見つめたって

楽にならないじゃん!

 

と言う方は、ぜひ

実践・心理ワークショップレッスン1

にお越し下さい。

 

根本からご自分との

愛ある向き合い方

身につけて頂けます^^

 

 

実践・心理ワークショップレッスン1

次回2018年12月30(日)

開催があります。

今年最後の開催です☆

 

 

1月以降の日程は未定です。

 

1月後半以降で

日程リクエストも応相談です。

 

 

5日形式のワークショップですが

最初の1日(レッスン1)だけでもご参加

頂けるよう、広く門戸を開いております。

 

(知っていて頂けると、今後の人生に

本当にお役に立つものだと感じるので

あえて「切り売り」をしております。)

 

 

ご予約・お問合せ │ 英国オーラソーマ社認定スクール&現代レイキ協会認定スクール Power Of Florence

 

先日の12月23日クラス

ランチは、おかずが二品選べる日替わり

定食が大人気のつくばやさんにて☆

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皆様より、おやつ

差し入れありがとうございました。

 

今年もあと残りわずか。

充実の時間をお過ごしくださいね。

 


 

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愛が枯渇したお顔と、愛あふれるお顔、どっちがお好き?(笑)1Dayセルフラブ講座終了しました。

 

 

年末と言う事で1年のお疲れ様ご褒美に

多くの方に個人セッションにお越し頂いて

おります^^

 

お歳暮まで頂きありがとうございます。

m(_)m 

 

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写真の無い方もありがとうございます。※撮る前に

気が付いたら食べている事があります(笑)

インスタ映えを狙うには本能の強すぎる私ですw

 

 

先日は、

ビーマーライトペン★1Day

セフルラブ講座を開催しました。

 

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ご参加下さった皆様、

ありがとうございました。

 

私はバックヤードで事務仕事をしながら

聴いておりましたが、なんと言っても

 

ビューティ

トリートメント

 

が興味深かったですね。

 

 

 

お顔の経絡にピンクを始め、色んな色を

順序だてて、放射していくのですが

 

その色使いを聞いていて、

やはり女性の美しさは造形以上に

「愛らしさ」なのだろうと感じました。

 

愛が枯渇したお顔と

愛がゆったりとあふれたお顔。

 

そりゃ、後者が可愛く見えるよね(笑)

 

 

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※愛が枯渇したお顔の一例(笑)

 

 

愛を自家発電出来たらいいけど

時には疲れてしまう事も多い現代

 

こうしたビーマーライトペンのような

「レアだけど便利なアイテム」で

 

補うのも、

また良い選択なのかもしれない

 

なんて思いました^^

 

事実、補えるなんてすごいことですしね。

 

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※愛たっぷりのお顔♪

 

 

ちなみに、ペアになっての練習の時は

皆さん、気持ちが良くて、すやすや

寝ていらっしゃいました。

 

(人間は深く寝てる時に、色々と心身が

修復しますので例え練習中でも、気にせず

寝た方が良いです。

 

私とダルオはそう考えていますので、

練習中寝ても、気にしなくって

大丈夫です。^^v)

 

寝てる間に、より可愛くなるって

最高ですね^^

 

 

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ビーマーライトペン★1Day

セフルラブ講座

 

は1月後半以降の日程で

リクエスト受付中です。

 

 

※1月土日は既に

かなり混みあっていまして

 

現時点で1月の土日の空きは

1月19(土)20(日)のみです。

 

あとの土日祝は既に別の

講座や個人セッション等で

埋まっております。

 

 

直前は、ご希望通り

承れない事が予想されます。

 

講座リクエスト、個人セッション共に

お早めだと確実です。

 

※1月平日はまだ空きがございます。

 

ご予約・お問合せ │ 英国オーラソーマ社認定スクール&現代レイキ協会認定スクール Power Of Florence

 

 

今年もあと残り、1週間☆ゆるりゆるり

駆け抜けます~☆

 

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Power Of Florece

オーナー&代表ティーチャー 大矢満登香 HP

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エゴイスト程、輝いて見えると言う、この世のあるあると、その影響について(笑)

 

今日の記事はどなたか特定の方の

ことを書いているのではありません。

あえて言うならこれまでの人生や

お仕事で実際に出逢った方のうち

数百人規模の方から学ばせて頂いた

事を題材に書いております。

 

 

今から15年も前の事。

初めてインドに行った時に

同じツアーの参加者の

中学生だったか、

高校生だったか忘れたのですが

それ位の若い女性が、

 

egoistic glamor

エゴイスティック・グラマー

 

とロゴの入ったTシャツを着ていて

(そういう名のブランドがありますね)

 

それを見ていた大人の

英語通訳の女性の方が話しかけて

 

「エゴイストの輝き…^^

あらあら、うふふロックな感じね」

 

みたいな会話をしていたのが

当時とても耳に残りました。

 

 

会話そのものは、微笑ましい感じで

何の問題も無いものでしたが

 

 

そこには何か

大切な啓示が含まれている様な

感じがして当時23歳の私は

 

「この言葉、私が人と言うものを

探求していく中でおそらく何か

大事な意味を持っているような気がする」

 

と思った事を今もよく覚えています。

 

 

 

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エゴイストの輝き。

 

 

エゴイストは輝く。

 

エゴイスト程、輝いて見える。

 

輝く人全てがエゴイストとはもちろん

 

限らない。謙虚なまま輝く人もいる。

 

でも普通の人には、

 

その2つの表面は似ていても

 

内面は全く異なると言う事実は

 

ほぼ見ることができない。

 

と言うか、気が付かない。

 

同じように輝いてる人。

 

同じように素敵な人。

 

 

見えている。

 

遠くにいる時にはそれで何も

 

問題は・・・ない。

 

 

(本当は自分を過剰に低く見積もって

他人の方が存在のランクが上としていること

自体にすごく弊害があるのですけどね。

 

人は皆、等しく同じ価値である事が

見れなくなった時、その目は一体、何を

自分や自分の周りの人に

もたらしているだろう?^^;)

 

 

でも

いざそのエゴイストと

近くなった時に

 

具体的に関わった時に、アレ?

と違和感が生じて来る。

 

うっ、いや、でも、いやいや

 

すごい人だし。

 

輝いている人だし。

 

輝いてる人はすごいから

 

この人の言う通りにしたくないと

 

感じる、私の方が間違っているんだ

 

と思って

 

みるみるうちに

 

ジャイアンのエゴに

 

嗚呼、無情、消費されていく。

 

 

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第3チャクラの色はイエロー。

 

個の意思の色。

 

ジャイアンの様に強くなった

 

第3チャクラは時に、眩しい光と

 

して人々の目に映る。

 

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特に自分の第3チャクラの光が

 

弱くなってのび太のようになって

 

いる人の目に、ジャイアンの光は

 

眩く魅力的に見える。

 

 

そうした事を

 

本当に

 

egoistic glamor

エゴイスティック・グラマー

 

の会話を目撃した時から、

 

いやその前からも含めて

 

20年以上かけて

 

色々と巷で、見させて頂く体験に

 

本当に沢山、沢山、恵まれました。

 

 

***

 

 

偉いお坊さんでも

社会的地位が有っても

有名な本を書いていても

お金持ちでも

学歴あっても

 

それは内面と一切関係ないんです。

 

もちろん、そんな人の中にも沢山

エゴイストはいます。しかも

割とヤバいレベルのです(笑)

 

 

でも

 

偉いお坊さんでも

社会的地位が有っても

有名な本を書いていても

お金持ちでも

学歴あっても

 

内面も本当に穏やかで

利他的で自分の事も大事に

出来るバランスのとれた方もいます。

 

 

だからもう

この世において

外側と内側は

何の関連性も

無いんです(笑)

 

 

偉いお坊さんで無くても

社会的地位が無くても

有名な本を書いてなくても

お金持ちで無くても

学歴が無くても

 

内面も本当に穏やかで

利他的で自分の事も大事に

出来るバランスのとれた方もいます。

 

 

私は外側はどっちでもいいから

内側が充実した人生を送りたいし

 

(※外側の豊かさもあればあったで喜ばしい

けれど、同時に内側が平和で無ければ人生は

悲惨です(笑))

 

 

願わくば、お付き合いさせて頂くのも

そうした方がありがたいと思っています。

 

そして実際にそうした方々とのご縁に

公私ともに恵まれています。

 

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egoistic glamor

エゴイスティック・グラマー

 

エゴイストが輝いて見える時

 

それは、自分の内側の輝きが

 

自分自身に、もっと

 

認められたいと言うサイン。

 

 

自分と言う

神様の作品をなめちゃいけないよ。

 

 

自分を低く見積もることは

自分を創った神様に

 

「私は神様の一部ですが

あのスゴイ人よりも劣ってるんです」って

 

意味不明な事、

言ってるのと同じですよ(笑)

 

 

 

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2018年12月30(土)実践・心理ワークショップレッスン1

 

2019年1月26(土)現代レイキ講座レベル1

 

健全なイエロー

(第3チャクラ)作ろ☆

 

 

 

総合ヒーリングスクール・サロン・ショップ

Power Of Florence

オーナー&代表ティーチャー 大矢満登香 HP

 

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【重要】オーラソーマ・プラクティショナーさんの今後の更新情報について

今日の記事は、

現オーラソーマ・プラクティショナーさん

現オーラソーマ・ティーチャーさん

これからプラクティショナーを目指す方へ

向けて書いたものです。

 

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オーラソーマ・プラクティショナーと

オーラソーマ・ティーチャーの

今後の更新条件(対象コース)について

 

元ASIACT・JAPAN代表で

いらした福岡のマノアじゅん先生が

ご親切に、まとめて下さっています。

 

オーラソーマ・プラクティショナー登録、更新対象コースについて | BrillianceDrop*MANOA

 

アップデートに出て、活動をされている

プラクティショナーさんも各主催者から

送られて来るマイク学長のコースの案内を、

 

メールが届かなくて読めていない可能性、

届いていても読み漏れている

可能性があります。

 

オーラソーマ・プラクティショナー、

オーラソーマ・ティーチャーの方は

 

ぜひ、上記マノア先生の記事を

なるべく早く、ご覧ください。

 

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

総合ヒーリングスクール・サロン・ショップ

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